Gezondheid

Innerlijke en uiterlijke verzorging lijken soms gescheiden werelden, maar in werkelijkheid zijn ze nauw met elkaar verbonden. Hoe je je vanbinnen voelt, heeft invloed op hoe je eruitziet, en andersom.…

Het begrip “hoogsensitiviteit” beschrijft de eigenschap van mensen die gevoeliger zijn voor prikkels van buitenaf dan gemiddeld. Het is geen vaststaand gegeven, maar eerder een ervaren overgevoeligheid. Hoogsensitieve personen kunnen…

Als je vanuit je eigen huis wilt sporten is een hometrainer voor veel mensen een geschikte manier om dat te doen. Maar omdat er zoveel verschillende type hometrainers beschikbaar zijn,…